打籃球崴到了腳導(dǎo)致韌帶拉傷。

      每個人的個人體質(zhì)不同，損傷的程度不同，軟組織損傷后恢復(fù)需要的時間也不盡相同，但是可以肯定的是，目前的情況避免過早負重，避免劇烈運動，需要多休息，抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。
      

      你好，韌帶損傷一般需要兩三個星期才能恢復(fù)，目前還是需要多注意休息，避免過多走路?？梢远酄C洗一下?？诜钛鏊幬锉热绲驌p傷丸等促進恢復(fù)。一個月內(nèi)避免劇烈運動。
      

      你好，很高興回答你提出的問題，傷筋動骨100天，建議你注意休息，減少活動，避免劇烈運動，適當(dāng)抬高患肢，可以熱敷、理療外用云南白藥噴霧劑或正紅花油，配合活血化瘀藥物，如三七片按照說明書服用。
      
      以上是對“打籃球崴到了腳導(dǎo)致韌帶拉傷?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你的詳細描述考慮足部外傷后疼痛腫脹，考慮韌帶損傷，建議口服活血止痛膠囊，建議抬高患肢，建議適當(dāng)休息一段時間，建議泡腳每天，改善微循環(huán)，一般需要2到3個月左右恢復(fù)。