訓(xùn)練的時(shí)候大腿根那個(gè)筋拉傷了

      肌肉拉傷后，24小時(shí)內(nèi)要使用冷敷，減少毛細(xì)血管擴(kuò)張，避免進(jìn)一步水腫。48小時(shí)之后就可以熱敷。通過促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消腫，也可以外用云南白藥氣霧劑或者膏藥止痛。然后要休息，減少負(fù)重活動(dòng)，如果長時(shí)間腫脹疼痛，就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
      

      這種情況一般要考慮兩種原因，第1種原因是過度訓(xùn)練引起的運(yùn)動(dòng)性疲勞癥狀，這種情況通過休息，局部的熱敷按摩會(huì)有改善，第2種原因要考慮是幅度過大或者是運(yùn)動(dòng)過于劇烈而導(dǎo)致的肌肉拉傷，需要休養(yǎng)一段時(shí)間，然后做一下局部的熱敷理療，也可以外噴云南白藥。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)韌帶或者肌肉拉傷的話，一定要注意休息。并進(jìn)行相關(guān)的急救措施。
      指導(dǎo)意見：
      在受傷初期，要使用冷毛巾來進(jìn)行局部的冷敷。并且可以使用云南白藥氣霧劑來進(jìn)行局部的對(duì)癥治療。24小時(shí)以后，改為熱敷。并且可以使用活血化瘀的藥物來繼續(xù)進(jìn)行對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“訓(xùn)練的時(shí)候大腿根那個(gè)筋拉傷了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問傷了有多久了？具體是幾天？做過何種處理？
      指導(dǎo)意見：
      建議患者前往醫(yī)院，行x線片檢查，明確有無骨折情況。如無骨折，可口服活血化瘀藥物。有骨折，有其他情況需要任意另一種方法處理。