請問大夫，怎么讓頭發(fā)變得濃密
健康咨詢描述： 請問大夫，怎么讓頭發(fā)變得濃密，什么樣的生活方式可以預(yù)防脫發(fā)
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病情分析：
你好，頭發(fā)稀少看哪種情況，如果先天就稀少，那恐怕也不大容易變，有的是后天的疾病，像雄激素性的脫發(fā)，就會造成頭發(fā)的稀少，這個(gè)就可以口服非那雄胺，每天一個(gè)毫克，連續(xù)服兩年，或者口服安體舒通，一天三次一次兩粒，堅(jiān)持服半年，局部還可以外擦米諾地爾溶液，每天兩次，效果也還不錯(cuò)的。
指導(dǎo)意見：
飲食上注意清淡，辛辣食物少吃。不熬夜，不要有太大的精神壓力。長期多吃黑米黑豆黑芝麻核桃之類食物，對生發(fā)固發(fā)有好處。
防止脫發(fā)，讓頭發(fā)變得濃密，建議您可以用生姜洗發(fā)水來改善，平時(shí)生活中多吃一些豆制品，牛羊肉有助于補(bǔ)腎就會預(yù)防脫發(fā)的現(xiàn)象。飲食不要吃生冷刺激性食物，避免熬夜喝酒。
病情分析：
年輕人脫發(fā)一般都是有不良的生活方式，導(dǎo)致了濕熱內(nèi)壅，或者是熬夜引起的。
指導(dǎo)意見：
少吃辛辣，油膩的食物。少喝酒。不要熬夜。一般情況下就不會脫頭發(fā)了，除非得了什么大病。改變不良的生活方式是預(yù)防脫發(fā)的最好辦法。
以上是對“請問大夫，怎么讓頭發(fā)變得濃密”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
大夫我以前頭發(fā)特別好，現(xiàn)在頭發(fā)越來越不如以前了
想想是不是經(jīng)常喝酒熬夜？這是年輕人導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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