我今年22，以前手淫頻繁
健康咨詢描述： 我今年22，以前手淫頻繁，經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致現(xiàn)在3個月都勃起不堅，硬起來也時間特別短，自己就軟了，做愛時間很短，早晨也沒有晨勃，發(fā)現(xiàn)這種情況后開始戒手淫有1個月了，情況也沒有好轉(zhuǎn)，我該怎么辦，麻煩給我出出辦法，還有沒有希望恢復(fù)到以前那樣？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你這種情況就是由于長期的不健康生活，以及手淫導(dǎo)致的，治療方法比較多，治療的方法包括，加強(qiáng)鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運動，對提高性功能是非常有幫助的，另外，俯臥撐也是一種很好的增強(qiáng)性功能的運動。食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物，藥物治療，可以口服金鎖固精丸，五子衍宗丸，不要過于緊張，放松心情，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！
治療好，恢復(fù)了以前的硬度，還需要繼續(xù)吃藥嗎？您給我指出來的藥物，有沒有依賴感，停藥了，是不是又恢復(fù)到現(xiàn)在這個情況？
治療好后就可以停藥，我給你說的藥物都是中成藥，副作用很小，沒有依賴性，放心吃就可以。
您給我推薦的藥，是治療陰虛還是陽虛的，我不知道自己是陰虛還是陽虛。
我說的藥物都是治療陰虛的，非常符合你目前的癥狀，可以放心服用。
我如果不吃藥的話，能自己恢復(fù)回來嗎？大概需要多久。
不吃藥的話，可以通過鍛煉身體，以及食療，是有效果的
如果吃藥的話，需要吃多久啊，醫(yī)生，我有點不好意思去買，年紀(jì)輕輕去買壯陽藥
先吃一個月，看一下效果，一般都有比較好的效果
嗯，謝謝醫(yī)生，我在網(wǎng)上查的，說是勃起不堅是陽虛，屬于性功能障礙，那您怎么斷定是陰虛的呢
腎陰虛，以及腎陽虛都可以導(dǎo)致性功能障礙，根據(jù)你的描述判斷腎陰虛的可能性更大，年輕人一般以腎陰虛為主，腎陽虛者比較少見
指導(dǎo)意見：
男性的性功能減退和身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力。
病情分析：
這個情況屬于陽痿早泄的，從中醫(yī)講還是氣虛，陽虛所導(dǎo)致的，因為失去了固攝能力。
指導(dǎo)意見：
所以這個情況找中醫(yī)調(diào)理比較好，早點治療，一般還是能調(diào)整好的，自己生活方面也要節(jié)制，不能房事太頻繁的。
以上是對“我今年22，以前手淫頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
調(diào)整好，還需要繼續(xù)服藥嗎？不會有依賴感吧？
調(diào)整好了就不要服藥啊，這個建議中藥一般沒有依賴的
我想問下我自己不吃藥，目前現(xiàn)在的年齡能自己恢復(fù)陽氣嗎？大概需要多久可以
應(yīng)該可以啊
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