身體軟弱沒勁，手腳四肢很冷

      你好，出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。中醫(yī)理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。治療手腳冰涼的癥狀，主要在于疏通經(jīng)絡、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝.指導意見：建議你找中醫(yī)給辯證一下，可以用金貴腎氣丸和補中益氣顆粒調理的。

      病情分析：
      您好，飲食不香，乏力，舌苔黃，這是脾虛濕熱的表現(xiàn)，怕冷手腳涼，遺精，這是腎虛，腎精不固的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您，1服用參苓白術顆粒，健脾去濕，服用右歸丸加精鎖固精丸，補腎固精。2戒酒戒煙，戒了不良習慣，均衡飲食，積極鍛煉，規(guī)律生活，不要熬夜。

      病情分析：
      你好，你的這種情況多是屬于腎虛脾虛導致的，和勞累，精神緊張都有一定關系。
      指導意見：
      我建議你最好是飲食注意營養(yǎng)，適度運動。避免勞累，必要時還是配合中醫(yī)號脈，中草藥調理看看。
      以上是對“身體軟弱沒勁，手腳四肢很冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！