眼睛，不管睡好沒睡好都有黑眼圈

      你好！根據(jù)你的描述，眼圈發(fā)黑可能和腎氣不足有關(guān)。也可能和眼睛過度疲勞，血液循環(huán)不好有關(guān)。要保持充足的睡眠，別熬夜。注意不要過度的看手機(jī)或電腦。如果有手淫的話，還要及時的戒除。可以上上熱敷按摩按摩眼部。沒事的時候多向遠(yuǎn)處看一看，放松一下眼睛。

      尊敬的朋友你好，根據(jù)你描述的情況和你的年齡來看，如果你平時不熬夜，有可能于你體力透支過度有關(guān)。不知道你有沒有手淫的習(xí)慣或者是過早的性行為或者縱欲過度造成等等。建議你多休息，增加體育鍛煉，減少性欲的情況。

      病情分析：
      黑眼圈主要是眼部血液循環(huán)減慢，代謝產(chǎn)物增多，組織供氧不足造成的色素沉著
      指導(dǎo)意見：
      大多數(shù)人黑眼圈的形成是由于過度用眼造成的眼部疲勞，睡眠不足等因素引起，建議保持良好的生活作息，如果除外上述因素，建議到專業(yè)的眼科醫(yī)院就診
      
      以上是對“眼睛，不管睡好沒睡好都有黑眼圈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！