你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議您注意休息,防止勞累,損傷碰撞等損傷碰撞等等,可以進(jìn)行局部的理療,烤電等物理治療促進(jìn)康復(fù),待完全恢復(fù)以后再活動,防止反復(fù)損傷。影響康復(fù)。不要擔(dān)心
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