健康咨詢描述: 追求女生失敗,和母親交流這個(gè)問(wèn)題,我媽媽認(rèn)為顏值一點(diǎn)都不重要!因?yàn)槲矣行┟娌咳馑沙?,因?yàn)槭偌由虾湍赣H發(fā)生觀念上的矛盾,失眠已有十天。晚上基本可以正常入睡,到了4點(diǎn)左右就會(huì)醒過(guò)來(lái)再也睡不著,白天也是睡不著然后頭腦昏漲,全身乏力,記憶力下降、去健身房踢打假人,去野外無(wú)人的地方吼叫都沒(méi)有用,吃了棗仁膠囊和歸脾丸,谷維素和維生素B都還是一樣,半夜醒過(guò)來(lái)再也睡不著!老是會(huì)去想和女生交往失敗的聊天記錄和對(duì)母親觀念落后的無(wú)奈感。希望醫(yī)生能幫幫我
根據(jù)你的描述,你的情況可能是由于與女生交往失敗引起的心理問(wèn)題,,建議你最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找心理醫(yī)生看看,做個(gè)心理疏導(dǎo),多參加體育活動(dòng),多與朋友交流溝通,慢慢忘掉不愉快的心理,去做自己喜歡的事。
謝謝,請(qǐng)問(wèn)半夜醒來(lái)完全是情緒不好的原因?
應(yīng)該屬于焦慮引起的。
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,這樣情況已經(jīng)快半個(gè)月了,正常打球和圖書(shū)館看書(shū)也沒(méi)用
有可能有時(shí)間可以放自己幾天假出去旅游玩幾天忘掉不愉快!
謝謝你,希望以后你也能幫助我
不客氣,祝你早日康復(fù)!天不都有好心情!
你好,從你描述的癥狀來(lái)看,目前可能有焦慮和抑郁的狀態(tài),很多人在失戀之后都會(huì)有短暫的情緒低落期的。那么自己要主動(dòng)調(diào)整這種狀態(tài),可以被培養(yǎng)積極的興趣愛(ài)好,適當(dāng)多做戶外運(yùn)動(dòng),接觸大自然。
根據(jù)你的描述,你出現(xiàn)失戀,可能受到一定的打擊,出現(xiàn)失眠可能和這有關(guān),你只要振作起來(lái),慢慢就好轉(zhuǎn)的,建議你不要過(guò)分糾結(jié),感情是不能勉強(qiáng)的,既然她不愿意,那可能你倆不太合適,多出去散心,轉(zhuǎn)移注意力,時(shí)間可以淡忘一切的,
以上是對(duì)“追求女生失敗和母親吵架,失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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