本人在備孕，檢查精子活力有點(diǎn)弱

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時(shí)要注意預(yù)防，建議可以化驗(yàn)下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      吃了這個(gè)東西有可能可以提高精子的活力的。精子活力有點(diǎn)弱，可以吃點(diǎn)這些等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以吃點(diǎn)含精氨酸豐富的食物，含鈣的食物，含鋅豐富的食物，可以吃點(diǎn)五子銜宗丸。
      

      病情分析：
      這個(gè)藥是有效的，可以提高精子的活力。不過(guò)造成弱精子的原因是多方面的?？梢圆榍逶蛟俪浴?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持心情愉快，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，少吃辛辣刺激性的食物，注意休息，不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“本人在備孕，檢查精子活力有點(diǎn)弱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！