健康咨詢描述: 上星期周四變天去公園里走了兩萬步回來,右膝蓋老是疼,感覺很重。
你好,從描述的情況來看,考慮不是骨質(zhì)增生的情況。應(yīng)該是勞累或者是不當(dāng)活動引起半月板損傷的可能性比較大。最近多注意休息,避免過多的走路和跑跳,減少蹲起活動,局部可以躲熱敷一下貼膏藥比如云南白藥膏??诜碧强纯葱Ч?。如果方便可以到醫(yī)院骨科就診檢查
好的,謝謝!
不客氣,祝你生活愉快
你好,很高興回答你提出的問題,這種情況考慮可能是過度勞累引起的膝關(guān)節(jié)肌肉、韌帶的損傷。建議你注意休息,減少活動,避免增加膝關(guān)節(jié)負(fù)重的運動,局部防寒保暖,可以熱敷、理療外用扶他林軟膏。必要時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,做CT檢查一下。
病情分析:
你好,根據(jù)您提供的信息,初步判斷你這種現(xiàn)象應(yīng)該屬于是肌肉和韌帶勞損。
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,避免劇烈運動。盡量少做下蹲動作和上下樓梯帶護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)多進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)外涂扶他林軟膏。
以上是對“不知道是不是風(fēng)濕還是骨質(zhì)增生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
從上周一直到現(xiàn)在都是如此,不是風(fēng)濕和骨質(zhì)增生。那跑步,跳舞這些還可以做嗎?謝謝,醫(yī)生!
不是增生和風(fēng)濕,請您放心,休息一段時間還可以繼續(xù)運動。
非常感謝醫(yī)生的指導(dǎo),這樣我就放心了!
不必客氣,祝您早日康復(fù)。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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