健康咨詢描述: 扁平足導致小腿彎曲不能合并,走樓梯后會伴有膝蓋疼痛。有什么處理方式,盡量科學糾正。
扁平足,足弓減震能力減弱,容易導致足部疲勞疼痛,在這個年齡可以穿足底矯形鞋墊,逐漸恢復足弓,平時減少負重活動,穿軟底鞋子,減少膝關節(jié)過度屈伸的活動,佩戴護膝保護關節(jié)。
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