健康咨詢(xún)描述: 以前吃過(guò)抗憂(yōu)郁癥的藥發(fā)胖,現(xiàn)在在健身能減下來(lái)嗎?我現(xiàn)在145斤163高!
抗抑郁藥物有增長(zhǎng)體重的副作用,但是如果控制飲食并且增加運(yùn)動(dòng)就會(huì)恢復(fù)以前的體重,建議您繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持服用抗抑郁的藥物,等病情穩(wěn)定一段時(shí)間后再逐漸減量
病情分析:
藥物有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生很多副作用,這個(gè)發(fā)胖就是比較嚴(yán)重的副作用,但是只要你下定了決心,堅(jiān)持健身鍛煉,還是可以減下來(lái)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥需要決心更需要毅力,如果通過(guò)這一次減肥能夠成功的話(huà),不僅僅是對(duì)你的體型有幫助,更是讓自己內(nèi)心強(qiáng)大,以后可以成為美麗自信的女性,加油!
我健身半年能減25斤嗎
這個(gè)具體的多少斤可是說(shuō)不好的啊,但是肯定有可能的。堅(jiān)持減下來(lái),而且要穩(wěn)定不反彈,把健身當(dāng)做習(xí)慣,到時(shí)候可能五十斤都去掉了。
不可能吧!
一切皆有可能,相信自己,減肥需要的是持之以恒的努力,而不是短暫的急功近利。
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些情況,31歲,女性,認(rèn)為因?yàn)榉昧丝挂钟羲幬锒l(fā)的肥胖,并為此感到困擾,想通過(guò)健身減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)來(lái)看,您的身體質(zhì)量指數(shù)為27.2874,屬于過(guò)重范圍,但還不到肥胖的程度,通過(guò)健身是可以的,只要健康就好,所以不用太過(guò)于緊張焦慮。
以上是對(duì)“以前吃過(guò)抗憂(yōu)郁癥的藥發(fā)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我健身半年能減25斤嗎
每個(gè)人情況不同,您可以試試,貴在堅(jiān)持。
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的情況分析,堅(jiān)持體育鍛煉和飲食調(diào)節(jié)一般可以減輕體重的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)注意多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),如跑步,練瑜伽等活動(dòng),飲食上注意忌食油膩,含脂量高的食物。忌吃夜宵??梢詼p輕體重的。
我健身半年能減25斤嗎
這就需要堅(jiān)持調(diào)節(jié)后看情況了。身高163,也不需要減這么多的。
解郁,和血,寧心,消癰腫。治心神不安,憂(yōu)郁失眠,...[說(shuō)明書(shū)]
養(yǎng)心安神,和中緩急,補(bǔ)脾益氣。用于心氣不足引起的...[說(shuō)明書(shū)]
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