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昨晚十點(diǎn)多練踢腿今天兩只腿里骨頭疼

女 | 16歲 2019-03-19 17:22:44 1人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢(xún)描述： 昨天晚上十點(diǎn)多練踢腿今天腿骨頭里面就疼不過(guò)是可以忍的那種疼可能疼今天就不疼了的那種以前小一點(diǎn)的時(shí)候也踢也偶爾疼是啥原因今年16歲

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 13:59:16 我要投訴

      你好，這種情況屬于突然過(guò)度鍛煉，導(dǎo)致的雙下肢韌帶和肌肉的急性損傷，注意休息，48小時(shí)之后可以外用活血化瘀消腫止痛的藥物，鍛煉要循序漸進(jìn)，做好鍛煉前后的準(zhǔn)備活動(dòng)。

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活血化瘀，消炎止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷，軟組織挫傷，急...[說(shuō)明書(shū)]

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