老年人患上腰椎增生怎么治的好

      你好，老年人骨質增生，是骨質退行性改變，沒有辦法根治只能說吃藥緩解疼痛癥狀，再配合理療推拿，按摩，平常主要就是多休息，也沒有特別好的辦法來根治這種情況。
      

      您好！根據您的描述，腰椎骨質增生，實際上就是腰椎的老化退變導致椎體不穩(wěn)，機體應激性生長骨贅來增加脊椎的穩(wěn)定性。平時注意避免久坐及反復彎腰動作，每天腰背肌鍛煉，增加肌力從而增強脊柱穩(wěn)定性，也可以有效預防骨質增生，但已經增生的骨贅是不會消失的。
      

      你好；腰椎增生首先是要避免過度的勞累及經常的彎腰，同時要加強對癥的休息，平時在飲食上，應該多吃一些含鈣量最高的食物。比如說牛奶，奶制品。蝦皮海帶，豆制品等。在生活上，第一要注意腰間的保暖。平時最好睡硬板床。不要做彎腰用力的動作。
      
      以上是對“老年人患上腰椎增生怎么治的好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！