健身頻率會(huì)影響大姨媽嗎

女 | 25歲懸賞10個(gè)健康幣 2019-03-18 10:39:04 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我一周四到五練，在健身房無氧加有氧運(yùn)動(dòng)姨媽好像有點(diǎn)不正常這次才第四天姨媽差不多快沒了是姨媽會(huì)影響皮質(zhì)醇分泌嗎

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2022-10-28 17:49:51 我要投訴

正常的有氧加無氧運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該不會(huì)影響大姨媽的。正常的月經(jīng)差不多就是3-5天，所以你現(xiàn)在月經(jīng)是屬于正常的啊。姨媽不會(huì)影響皮質(zhì)醇分泌的。所以繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，月經(jīng)會(huì)更加規(guī)律的。

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