健康咨詢描述: 別人很害怕跟我相處,包括家人,我女兒晚上無法安心睡覺,我覺得身上有種排斥別人的能量,我跟我女兒嘮叨幾句,感覺她已經(jīng)開門出去了,想跟我相處都不行,我一說話都覺得不好,特別不好,老公說跟我相處很壓抑,應(yīng)該是說在我面前無法展開自己。誰能解說一下怎么回事
你好,你的性格應(yīng)該是很強(qiáng)勢(shì)的人,在家里與親人們的溝通方式可能有不融洽的地方,你需要自己想想,最好是換位思考一下,如果別人用你的態(tài)度對(duì)你,看看你什么心情,希望你能改變方式方法與家人溝通。
病情分析:
從你描述的情況來看,別人很害怕跟你相處,包括家人,你女兒晚上無法安心睡覺,你覺得身上有種排斥別人的能量,你不喜歡和別人相處。
指導(dǎo)意見:
是什么原因讓你不想跟別人相處呢?,這是你需要好好思考的,因?yàn)槟愕挠H密關(guān)系比較疏離最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生做一段時(shí)間連續(xù)定期的心理咨詢,你會(huì)獲得好轉(zhuǎn)的。
害怕與家人相處感覺自己很壓抑,和老公相處的時(shí)候壓抑,需要發(fā)現(xiàn)夫妻之間的關(guān)系是否存在問題。同時(shí)學(xué)會(huì)多和愛人孩子交流溝通,緩解自己的緊張焦慮情緒,調(diào)整睡眠狀態(tài)。必要時(shí)可以服用谷一訴等環(huán)節(jié)植物神經(jīng)。
以上是對(duì)“別人很害怕跟我相處,包括家人”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
完全是我的問題,我要學(xué)會(huì)不吐苦水,學(xué)會(huì)客觀對(duì)待生活
你能這樣一點(diǎn)就通,真的很睿智,不抱怨,提升自己的內(nèi)涵,發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn),可以找一張空白紙,把自己的優(yōu)點(diǎn)寫下來。
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