最近一年覺得特別瞌睡

      這種情況大多數應該就是睡眠質量不好引起的這個情況，可以直接到醫(yī)院去做個檢查，看一下對癥處理就行了，這個不用擔心，平時注意休息就行，這個癥狀應該就能改善，可以配合中藥進行調理治療。
      

      病情分析：
      你的情況是，工作也不是很累，但是就是吃了飯就想睡覺，這是沒精神的表現。可能是氣血不足。
      指導意見：
      意見和建議，建議你多吃補氣血的食品，蛋，奶之類的，或喝點健腦補腎的中藥，鍛煉身體，合理安排飲食起居，按時作息，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律
      
      以上是對“最近一年覺得特別瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。建議到醫(yī)院做檢查，看看是不是身體方面的原因。如果不是的話，就是心理方面的原因。嗜睡癥，和心理因素有關。
      指導意見：
      不知工作上是否有壓力，或是自己太要強，要求完美。建議學會放松心態(tài)，盡力而為，量力而行。有時嗜睡也和吃的食物有關系。