我是個21歲的成年人

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你可能是感冒了，發(fā)燒39～40度屬于高燒。建議你及時去醫(yī)院就診，化驗一下血象，明確診斷好對癥治療。期間要注意觀察體溫變化，體溫超過38.5度，就要及時服用退燒藥，還要多喝水，用溫水打濕毛巾敷頭部或者擦拭全身，吃些清淡易消化的飲食。偶爾發(fā)個燒，不會燒壞你的腦細胞和肌肉的。
      指導意見：
      

      根據(jù)你的描述這是感冒的癥狀，發(fā)燒可引起渾身酸痛四肢無力，還有可能會導致咽痛咳嗽等癥狀，建議口服退燒感冒藥來治療，平時注意多飲水飲食需清淡，多吃蔬菜水果。至于你說的引起腦細胞和肌肉損傷的問題不必過于擔心。

      你好，你的體溫高達39-40度，建議你到醫(yī)院就診，查清楚發(fā)燒的原因，好對癥用藥，時間長了怕引起腦炎，建議你飲食方面應以清淡易消化為主，忌生冷辛辣刺激性食物，多喝水
      以上是對“我是個21歲的成年人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！若沒有其他異常，一般不會燒壞腦細胞，體溫超過38及時用退燒藥物，不超過38主要是物理降溫
      指導意見：
      若反復發(fā)燒建議查血常規(guī)，以便及時用消炎或抗病毒藥物，要多喝水，清淡飲食，暫不要吃辛辣刺激食物，注意休息