一直臉色發(fā)黃，可以日常吃什么東西改變

      上述描述癥狀考慮為脾陽虛。黃色為脾主色，面色發(fā)黃，一般考慮脾虛。四肢怕冷，考慮為脾陽虛，因此建議你服用理中丸或者是附子理中丸。平時注意鍛煉身體，飲食清淡，忌生冷油膩。
      

      病情分析：
      疲勞乏力怕冷，面色發(fā)黃，與氣血不足，腎陽虛有關(guān)，長期過度勞累，熬夜，飲食不均衡，可以影響。因此，需要及時治療。
      指導意見：
      目前的癥狀，可以口服中成藥歸脾丸，右歸丸治療，平時注意飲食，不要吃生冷寒涼的食物，多吃溫熱的飲食，適當鍛煉，加強營養(yǎng)。