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中午吃麻辣燙會(huì)胖嗎?(早上吃了130g左右的面包

男 | 15歲 2019-03-17 07:06:28 6人回復(fù) 來(lái)自寧波市

健康咨詢描述: 中午吃麻辣燙會(huì)胖嗎?(早上吃了130g左右的面包,一個(gè)紅豆餅,一根香蕉,一杯220ml的芝士酸奶,晚上不怎么吃)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

魏沛
魏沛 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,胃食管反流病,消化道腫瘤。 幫助網(wǎng)友:12117
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2019-03-17 07:08:49 我要投訴

      你好,還是建議平時(shí)飲食三餐規(guī)律,不要暴飲暴食,多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不建議中午吃麻辣燙,經(jīng)常吃會(huì)使身體變胖,麻辣燙口味主要是辛辣油膩,對(duì)腸胃會(huì)有一定的的刺激性

2019-03-17 07:09 ask900219827m 追問

那早飯這樣吃可不可以

2019-03-17 07:10醫(yī)生回答:

早餐可以的

2019-03-17 07:11 ask900219827m 追問

如果中午吃太飽了,晚飯不吃,就吃點(diǎn)水果,喝酸奶可以嗎?

2019-03-17 07:13醫(yī)生回答:

還是建議晚上少吃點(diǎn)飯,中午不要吃太飽

張稔秋
張稔秋 沈陽(yáng)廣寧精神衛(wèi)生醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺內(nèi)感染,支氣管炎,胃炎胃潰瘍,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:8043
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2019-03-17 07:09:39 我要投訴

      你好,根據(jù)您的情況,中午也吃麻辣燙的聯(lián)合情況,正常情況下飲食以后可以適當(dāng)增加鍛煉,進(jìn)行體內(nèi)的脂肪和植物的吸收利用,不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)肥胖的建議可以適當(dāng)增加活動(dòng),鍛煉身體。
      

李博杰
李博杰 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:163624稱贊:1
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2019-03-17 07:09:40 我要投訴

      你好,根據(jù)您的情況,通過飲食以后是否體質(zhì)肥胖,主要取決于飲食以后,進(jìn)行體質(zhì)鍛煉,促進(jìn)體內(nèi)飲食的消化,避免出現(xiàn)體內(nèi)脂肪堆積的臨床,不會(huì)出現(xiàn)肥胖的表現(xiàn),所以可以通過飲食控制,增加體育鍛煉配合健脾等藥物調(diào)理身體。
      
      以上是對(duì)“中午吃麻辣燙會(huì)胖嗎?(早上吃了130g左右的面包”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孫磊
孫磊 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 長(zhǎng)胃炎,胃潰瘍,支氣管炎,冠心病,心絞痛,心肌缺血 幫助網(wǎng)友:4837
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2019-03-17 07:10:00 我要投訴

      從飲食過后,考慮到身體是否肥胖的臨床情況,可以通過飲食控制,同時(shí),配合增加體育鍛煉,以及配合健脾助消化等藥物進(jìn)行調(diào)理身體的功能,正常情況下不會(huì)出現(xiàn)肥胖。
      

韓連花
韓連花 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化科常見疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱贊:182
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2019-03-17 07:08:29 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是中午吃飯多是不會(huì)肥胖的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以平時(shí)吃飯不要過飽,特別是晚飯,少食甜食以及含膽固醇高的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多運(yùn)動(dòng)。

2019-03-17 07:10 ask900219827m 追問

如果吃太飽了,晚飯不吃,就喝酸奶可以嗎?

2019-03-17 07:11醫(yī)生回答:

可以的,這樣也不會(huì)胖的,關(guān)鍵平時(shí)多運(yùn)動(dòng),清淡飲食。

張梅
張梅 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓病,腦梗塞,糖尿病,支氣管炎,肺炎, 幫助網(wǎng)友:4377
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2019-03-17 07:10:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,不天天吃麻辣燙應(yīng)該不會(huì)胖人,晚上應(yīng)該少吃,不能不吃,有時(shí)間鍛煉身體,
      指導(dǎo)意見:
      你好,早餐要吃好,雞蛋一個(gè),牛奶一杯,面包一個(gè),午餐不要經(jīng)常吃麻辣燙,因?yàn)榻?jīng)常吃麻辣燙對(duì)胃黏膜不好。

2019-03-17 07:24 ask900219827m 追問

砂鍋會(huì)麻辣燙哪個(gè)好一點(diǎn)

2019-03-17 07:27醫(yī)生回答:

砂鍋好些吧

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