神經(jīng)性頭疼，每次郁悶

      神經(jīng)性頭痛與精神因素有關(guān)，過(guò)分的緊張焦慮都會(huì)引起神經(jīng)性頭痛，發(fā)作時(shí)可服用止疼藥，由焦慮生氣等因素引起的神經(jīng)性頭痛，還要結(jié)合抗焦慮，抑郁藥物治療，患者也要學(xué)會(huì)情緒的自我調(diào)整，避免過(guò)度勞累，保持心情愉快，適當(dāng)發(fā)泄，減輕壓力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于精神因素，神經(jīng)性頭疼與你的情緒波動(dòng)有關(guān)，與你的心理壓力有關(guān)。在尋求根治的辦法。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，以平和的心態(tài)對(duì)待一切事物。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院心理科診斷治療，同時(shí)輔助心理疏導(dǎo)效果會(huì)更好。
      

      除根的辦法就是要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，如果經(jīng)常上自己的情緒經(jīng)常保持一個(gè)比較常態(tài)，那么你的發(fā)作的次數(shù)就會(huì)減少。但一個(gè)人的情緒怎么可能老是那么平靜呢？
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)性頭疼，每次郁悶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！