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黑豆，黑米，糯米，小米，紅棗，枸杞可以一起煮粥么？

女 | 28歲 2019-03-16 18:49:18 1人回復(fù) 來自吐魯番市

健康咨詢描述：黑豆黑米糯米小米紅棗枸杞可以一起熬粥么？長(zhǎng)期喝可以么？對(duì)于脫發(fā)有沒有用呢？

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2019-03-16 20:32:56 我要投訴

您好，黑豆、黑米、糯米、小米可以長(zhǎng)期吃，都是營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，可以滋補(bǔ)腎陰，健脾和胃，紅棗、枸杞濕氣重的人不適合長(zhǎng)期吃，如果濕氣不重可以長(zhǎng)期吃，如果脫發(fā)是氣血虧虛、腎精虧虛所致的脫發(fā)有幫助，如果是其他原因?qū)е碌拿摪l(fā)作用不大。如果脫發(fā)比較重建議還是去醫(yī)院皮膚科或中醫(yī)科看看。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>