瘦成一道閃電，怎么才能胖一點(diǎn)

      根據(jù)身高與體重相比，你的體重偏輕，一是由于你的運(yùn)動(dòng)量過大，二是可能是你的消化系統(tǒng)吸收功能有改變，建議您要放松心情，保持充足的睡眠，可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)門診就診，用中醫(yī)的方法來調(diào)理你的胃腸功能。
      

      你好：根據(jù)你提供的身高和體重，屬于瘦的，如果身體健康，沒有不舒服，是正常的，與個(gè)人體質(zhì)及運(yùn)動(dòng)鍛煉有關(guān)系的；可以適當(dāng)增加營養(yǎng)來增加體重，沒有必要胖的，健康就好！建議：去醫(yī)院檢查咨詢一下，沒事就放心了！
      

      你好，建議您去醫(yī)院檢查一下，是不是身體方面的問題？如營養(yǎng)吸收障礙，脾胃出現(xiàn)問題，應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，如果不是身體方面的原因，建議首先保證充足的睡眠，加強(qiáng)鍛煉，增加身體抵抗力，飲食要加強(qiáng)營養(yǎng)，葷素搭配不偏食，多喝排骨湯，魚湯等，多吃蔬菜，水果牛奶堅(jiān)果的，
      
      以上是對(duì)“瘦成一道閃電，怎么才能胖一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！