最近容易臉紅，比在外面陌生人多的地方吃飯

      你好！受緊張，見人多就臉紅，主要是第一心理素質(zhì)問題，第二建議去正規(guī)醫(yī)院做心電圖檢查和甲狀腺功能檢查排查一下心臟和甲狀腺問題。排查了臟器疾病才考慮去心理咨詢科咨詢

      你這種情況是得了社交恐懼癥，需要合理的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，慢慢去接觸朋友，多與別人溝通和交流，時間慢慢變長一些，然后你在轉(zhuǎn)移到別人深水區(qū)，不需要去吃藥的
      

      病情分析：
      便會有很多的原因可以造成按照你所描述的情況，很有可能是由于自己情緒的緊張焦慮而造成的。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)往往自己的情緒越緊張，越關(guān)注某件事情，某件事情就會越頻繁的出現(xiàn)，所以還是應(yīng)該要學(xué)會放松，忽略你身體出現(xiàn)的一些癥狀，慢慢的可能會好很多。
      以上是對“最近容易臉紅，比在外面陌生人多的地方吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！