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為什么和陌生人說話臉紅

男 | 36歲 2017-12-07 22:16:23 8人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 為什么和陌生人說話臉紅,心跳,出汗,心里焦須,害怕?有什么藥吃???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王相立
王相立 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心力衰竭,感染性疾病,中毒,心衰, 幫助網(wǎng)友:62434稱贊:3
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2018-07-08 12:21:45 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述情況。你屬于比較靦腆型的,建議你你要調(diào)整自己的心情,可以多跟他人溝通。增強自己的自信心,多進(jìn)行戶外活動,提高身體素質(zhì)。
      

柴士梅
柴士梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:24848
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2018-07-08 12:22:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你的癥狀的描述看出你是一個非常關(guān)注自我身體健康的智慧者,建議你注意多吃山藥枸杞子黃芪阿膠棗進(jìn)行一下滋補,說話前做好充分的心理準(zhǔn)備。
      

田鵬飛
田鵬飛 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:37677稱贊:1
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2018-07-08 12:22:03 我要投訴

      您好,這種情況屬于心理因素影響的,一般藥物是無效的,主要還是要調(diào)整心態(tài),注意提高自身修養(yǎng),加強信心,多與人溝通交流,多參加集體活動和戶外活動
      
      以上是對“為什么和陌生人說話臉紅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

薛剛
薛剛 揚州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心臟瓣膜病,心力衰竭,心律失常,冠心病,心肌病,高 幫助網(wǎng)友:22944稱贊:2
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2018-07-08 12:22:07 我要投訴

      你好,根據(jù)您的情況,主要考慮是心理作用,還有個人的性格導(dǎo)致的,建議您平時放松心情,學(xué)會自我控制情緒,要對自己有信心,平時要注意鍛煉自己的膽量,多和朋友家人溝通交流。必要時咨詢一下心理醫(yī)生。
      

王從花
王從花 連云港市贛榆區(qū)中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 心血管內(nèi)科的冠心病、高血壓、心臟瓣膜病、心肌病、頑 幫助網(wǎng)友:2854稱贊:1
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2018-07-08 12:24:40 我要投訴

      你好,一般說來,這是屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制??朔o張情緒。你可以采用自我暗示的方法來提醒自己不應(yīng)該緊張,再就是適當(dāng)?shù)亩嗪湍吧私佑|來緩解自己不安的情緒,慢慢的就會有所改善的。
      

郝慶麗
郝慶麗 醫(yī)師 擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,慢性肺源性心臟病,急性上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:12874稱贊:13
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2017-12-07 22:17:45

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的陳述,結(jié)合情況。不需要吃藥,你需要鍛煉你的這方面的能力,慢慢去適應(yīng),多接觸這樣的場合,慢慢就好了。
      指導(dǎo)意見:
      建議您:注意休息,避免疲勞熬夜,多飲水,適當(dāng)鍛煉,增強免疫力,少食油膩食物,禁煙酒,食新鮮水果和蔬菜,希望我的回答可以幫到您
      

孔資琴
孔資琴 護(hù)師 擅長: 婦科病(陰道炎,宮頸炎,月經(jīng)不調(diào)),產(chǎn)科常見問題分 幫助網(wǎng)友:19218稱贊:30
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2017-12-07 22:18:06 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述一般這種情況可能是因為你比較內(nèi)向吧,平時多交些朋友
      指導(dǎo)意見:
      許多人跟陌生人說話都或多或少有些緊張、臉紅,正?,F(xiàn)象,無需心理負(fù)擔(dān),必要時看看心理醫(yī)生
      
      以上是對“為什么和陌生人說話臉紅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟慶越
孟慶越 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,胃食管反流,肝硬化 幫助網(wǎng)友:265
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2017-12-07 22:21:20 我要投訴

      病情分析:
      首先告訴你這是不是什么病。每個人都會有,只是表現(xiàn)輕重不一樣。當(dāng)然也與自己的閱歷及言語表達(dá)能力有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      多鍛煉自己,可以多參加與陌生人交流的環(huán)境這樣的機會,使自已“脫敏”。另外要培養(yǎng)自己的自信心!
      

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