健康咨詢(xún)描述: 每天只要入睡就開(kāi)始說(shuō)夢(mèng)話,有時(shí)候自己能記得一點(diǎn)點(diǎn),有時(shí)候?qū)儆诎胨胄褷顟B(tài),說(shuō)的時(shí)候自己完全記得,但是第二天早晨又忘記的一干二凈
您好,睡覺(jué)時(shí)做夢(mèng)而且夢(mèng)話多一般是由于神經(jīng)衰弱,過(guò)于勞累,工作思想壓力等導(dǎo)致的,建議首先要注意自我情緒的調(diào)節(jié)和勞逸結(jié)合,避免過(guò)于勞累及過(guò)于緊張焦慮,做好心理宣泄及心理減壓,同時(shí)注意營(yíng)造適宜的睡眠環(huán)境和睡眠姿勢(shì)。
病情分析:
經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話也不一定是身體有病造成的,有可能是白天的工作造成的精神緊張,感覺(jué)壓力大,等原因造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
針對(duì)你所描述的情況建議你可以到醫(yī)院做個(gè)腦部CT,排除腦部病變,如果沒(méi)有病變,在生活中注意自我調(diào)節(jié),加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,夢(mèng)話一夜不停。這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,最好去大型醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)檢查一下好一些
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)不要給自己太大壓力,放出心態(tài),經(jīng)常加強(qiáng)鍛煉身體,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)??紤]你是不是平時(shí)白天想多了才會(huì)導(dǎo)致目前的狀況
以上是對(duì)“只要睡著,夢(mèng)話一夜不停”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有藥物治療?
你這種情況最好去大型醫(yī)院吃點(diǎn)中藥調(diào)理,或者你吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,維生素b6,谷維素。
我才22歲,吃您說(shuō)的這些藥會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好?
吃這種藥對(duì)身體沒(méi)有影響的。不要給自己太大壓力,放松心態(tài)。
病情分析:
每晚睡著就說(shuō)夢(mèng)話,有多長(zhǎng)時(shí)間了,有沒(méi)有因?yàn)樗卟缓?,影響到?天的正常工作和學(xué)習(xí)?一般這種情況,多是由大腦白天過(guò)度緊張或興奮的因素引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您白天,盡量避免過(guò)度興奮和緊張。必要時(shí)可以看中醫(yī),把脈辨證,具體分析用一些安神類(lèi)的中藥慢慢調(diào)理。如果效果不理想,可以到醫(yī)院神經(jīng)科,詳細(xì)檢查排除異常。
好多年了,應(yīng)該是十一二歲的時(shí)候在朋友家睡,朋友跟我說(shuō)的才知道
這種情況最好看中醫(yī),把脈診斷,先用中醫(yī)調(diào)理。
病情分析:
你所說(shuō)的自己只要入睡睡著就會(huì)說(shuō)夢(mèng)話,有時(shí)候能記得,有時(shí)候會(huì)忘記,這是屬于你的部分神經(jīng)在睡著的時(shí)候還比較興奮
指導(dǎo)意見(jiàn):
說(shuō)夢(mèng)話,做夢(mèng),都屬于正?,F(xiàn)象,你這種情況考慮是不是心理壓力有點(diǎn)大,如果你覺(jué)得對(duì)自己精力沒(méi)有什么影響,可以放松一點(diǎn),慢慢調(diào)整,情緒放松下來(lái)了,就會(huì)緩解的,如果覺(jué)得精力受到了影響,或者對(duì)身邊伴侶有影響比較大,建議去醫(yī)院睡眠障礙門(mén)診去看看
病情分析:
夢(mèng)是一種正常的心理現(xiàn)象,每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng),夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)有一定的關(guān)系,可能與生活中的壓力過(guò)大,精神過(guò)度緊張有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果不影響正常的生活工作,也不必過(guò)分擔(dān)心,在生活中希望你放松心情,正常的生活作息,注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常到戶(hù)外散散步,參加一些體育健身活動(dòng),注意勞逸結(jié)合,睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡,做一些頭部和腳部的按摩,聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè),放松身心,緩解心理壓力,有利于改善睡眠,必要時(shí)也可以輔助心理咨詢(xún)治療。
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