小腿疼膝蓋和大腿抽筋

      你好，你的情況需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查，來確定是否存在有腰椎間盤突出癥。根據(jù)你的描述，你的所說的情況保守治療可以選擇針灸按摩，必要時(shí)小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時(shí)注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等。
      

      這種情況有可能最近出現(xiàn)了一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致局部肌肉的酸痛疲勞。這種情況建議休息為主，局部可以給予熱敷理療。避免過多的活動(dòng)。另外，也可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進(jìn)行治療，或者貼一些藥膏。