患上白癜風(fēng)如何進行康復(fù)鍛煉？

      你好，白癜風(fēng)患者適當(dāng)?shù)腻憻捒梢蕴岣呙庖吡?，有助于病情的恢?fù)。不要做劇烈運動，可以做些慢運動如散步、慢跑、太極拳等，要去空氣清新的場所，遠離潮濕和有污染環(huán)境，避免暴曬和外傷（碰傷摔傷扭傷等），要給老人緩解壓力，放松心情。

      可以有氧運動，1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。
      2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      3.注意勞動防護。
      4.注意房屋裝修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。

      病情分析：
      對于白癜風(fēng)患者來說，提高自身的抵抗力是治療的重要因素，經(jīng)常性的進行鍛煉，可以提高自身的抵抗力，同時還可以改善自己的精神狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      適合白癜風(fēng)患者的運動方式還是比較多的，每個人可以根據(jù)自己的不同需要來選擇，慢跑、散步、瑜伽、打太極拳、騎行、做操......患者可以根據(jù)白癜風(fēng)所在部位來選擇適合自己的運動方式。但切忌進行劇烈運動，應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合。
      以上是對“患上白癜風(fēng)如何進行康復(fù)鍛煉？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于白癜風(fēng)患者來說，提高自身的抵抗力是治療的重要因素，經(jīng)常性的進行鍛煉，可以提高自身的抵抗力，同時還可以改善自己的精神狀態(tài)。飲食上注意。不吃含維生素C多的水果，像山楂。草莓。除此可多吃新鮮的，蔬菜和水果。忌辛辣。

      白癜風(fēng)患者可以根據(jù)白癜風(fēng)所在部位來選擇適合自己的運動方式。但切忌進行劇烈運動，應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合。