上下樓梯感覺(jué)腿關(guān)節(jié)不舒服，今年30歲女
女 | 30歲 2019-03-12 21:24:48
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 冬天穿的薄時(shí)腿關(guān)節(jié)就疼，好幾年了就是不太嚴(yán)重！腿這幾天感覺(jué)酸尤其是早晨睡醒的時(shí)候。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-08 10:14:18 我要投訴
膝關(guān)節(jié)是人體最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，它周圍的皮膚肌肉比較薄，一受到寒氣的侵襲，就會(huì)出現(xiàn)疼痛活動(dòng)障礙，所以說(shuō)平時(shí)應(yīng)該注意防寒保暖，平時(shí)應(yīng)該注意減少爬樓梯或者是爬山的情況，防止出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷或者是關(guān)節(jié)軟骨的磨損，晚上睡覺(jué)之前可以用溫水泡腳，或者是當(dāng)時(shí)在熱敷，這些都可以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)周圍的疼痛減輕
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