健康咨詢描述: 時不時的心情不好,然后就自殘,不想出門,天天呆在房間里
指導意見:
這位姑娘,你的行為很危險的,有抑郁的癥狀在,心情不好需要及時調整,遇到困難可以找專業(yè)人士幫忙。自殘傷害的只是自己,解決不了任何問題,建議你去心理科做個檢查,如果是抑郁癥的話,是需要去精神科接受治療的。
你好,你的心情差,不良情緒得不到有效宣泄,都發(fā)泄在了自己身上,你要走出去,和家人或朋友交流!到自然界中汲取能量,可以找心理咨詢師去咨詢,能給你提供幫助!
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