健康咨詢描述: 少年白發(fā),20歲開始有白頭發(fā)。請問吃什么和用什么洗頭?可以變回黑發(fā)。大概要多久時間有效果。
你好,引起少年白發(fā)的原因很多,陰虛血熱,營養(yǎng)不良,經(jīng)常熬夜,精神壓力大,遺傳因素都可能引起少年白發(fā)。指導(dǎo)意見,建議平時盡量不要熬夜,規(guī)律作息,適當(dāng)鍛煉,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,適當(dāng)多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物。
你好,根據(jù)你的描述。你可能是遺傳性白頭發(fā),不知道你們家族現(xiàn)象明顯不?如果是全頭白發(fā)確實不好治療。建議你改善生活習(xí)慣,不能熬夜。保持愉悅的心情??梢再徺I一些首烏類烏發(fā)產(chǎn)品試試吧,這些藥沒有特效,有可能能夠幫助到你。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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