說不出來的那種感覺很難受

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你提供的年齡來看，你現(xiàn)在是正值青春期，青春期可能會(huì)因?yàn)樯硇陌l(fā)展不平衡而引發(fā)心理或精神上的問題的，這個(gè)階段如果自己無法調(diào)整狀態(tài)走出來的話，是需要去心理科看心理醫(yī)生的。
      

      病情分析：
      你好！能夠理解你的心情。你現(xiàn)在正處于青春期，情緒有一些起伏和波動(dòng)，有一些抑郁的情緒。經(jīng)常流淚，在人群中也感覺到孤單。
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)保持愉快的心情，放松的心態(tài)。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。學(xué)會(huì)接納自己，愛自己。多接觸別人和社會(huì)。學(xué)會(huì)珍惜自己，你是獨(dú)一無二的。學(xué)會(huì)愛自己了，我們才能更好的去愛別人。學(xué)會(huì)接納自己，我們才能更好的去接納更廣闊的世界。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種情況，晚上不抽煙就睡不著，一個(gè)人呆著就會(huì)莫名其妙的哭，考慮是缺乏安全感，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)睡覺前可以散散步聽聽歌，盡快戒煙，學(xué)會(huì)自己調(diào)理心態(tài)，多散散步，避免一個(gè)人呆著，多和家人進(jìn)行溝通交流，希望家人理解自己，陪伴自己到醫(yī)院心理科咨詢心理專家。
      以上是對(duì)“說不出來的那種感覺很難受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！感受到了你的孤獨(dú)，委屈。不知道你是在上學(xué)還是參加工作，青春期的你，慢慢會(huì)找到方向。不管是你的愿望是什么，去做吧！
      指導(dǎo)意見：
      不知道你是在上學(xué)還是參加了工作，都不要太壓抑自己，你這么年輕，要做的事情很多，允許自己頹廢，也允許自己去努力。