健康咨詢描述: 總是肚子疼也分不清是小肚子還是肚子去醫(yī)院檢查拍b超也都說沒事渾身也沒勁是怎么回事啊
根據(jù)你的描述,考慮是由于飲食不當(dāng)引起的胃腸蠕動(dòng)不足引起的消化不良,導(dǎo)致腹部有不舒適癥狀。喝多喝溫開水,注意腹部保暖也可熱敷腹部,多以清淡易消化食物為主,多食新鮮蔬菜和水果,忌辛辣及有刺激性和生冷硬油膩多的食物。以肚臍為中心,用手力度順時(shí)針揉腹部,以增加腸蠕動(dòng)功能。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài)。
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