一緊張就出汗是不是有病
健康咨詢(xún)描述： 一和陌生人說(shuō)話(huà)話(huà)或者緊張的時(shí)候就出汗，嗓音發(fā)抖出汗特別多是有病嗎
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病情分析：
出汗受交感神經(jīng)支配，如果緊張的話(huà)交感神經(jīng)會(huì)興奮，這時(shí)候容易出汗
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況出汗多是因?yàn)榫o張引起的，可能平時(shí)你比較內(nèi)向，不愛(ài)和別人聊天，尤其是陌生人聊天，平時(shí)多和別人聊天，慢慢就不緊張了
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你好，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，在緊張的情況之下，出汗，這是一種身體的保護(hù)性反應(yīng)，也是在緊張情緒作用下，自主神經(jīng)功能亢進(jìn)的結(jié)果，注意放松和休息，平常心面對(duì)壓力，樂(lè)觀的面對(duì)困難，緊張的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)姆怕约旱暮粑l率，這樣可以減輕自己的焦慮情緒。
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一緊張就會(huì)出汗不屬于疾病，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)亩嗯囵B(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，多交一些朋友克服自己緊張的心里情緒，不要有太大的心理壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高自己的身體素質(zhì)
以上是對(duì)“一緊張就出汗是不是有病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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