怎樣才能有效的預防銀屑病啊

      你好，銀屑病是慢性炎癥性皮膚病，病因不明確，治療也無特效方法，只能對癥治療，減輕癥狀，延緩復發(fā)。你描述的已經治好，為了有效預防平時要注意放松精神，作息規(guī)律，適當鍛煉身體，提高自身免疫力。在飲食上注意營養(yǎng)均衡，選擇清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，尤其富含葉綠素多的蔬菜，多吃瘦肉、豆類制品、富含維生素B12、硒等食品。限制煎炸、油膩、鹽腌、辛辣刺激性食物等。

      病情分析：
      牛皮癬，老百姓這樣稱呼。這是多種原因導致的一種復發(fā)性皮膚病。
      指導意見：
      平時注意按療程用藥，注意休息，放松心情，適當運動，少吃牛羊肉等辛辣刺激食品，預防感冒

      問題分析： 牛皮癬是多基因遺傳病，并不一定會病發(fā)，經常鍛煉提高免疫力，已經配合規(guī)律的日常作息和合理的飲食忌口可以預防牛皮癬的病發(fā)。
      指導意見：平時要注意預防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及與疾病作斗爭的信心和正常的態(tài)度，不亂用藥物，就有可能防止復發(fā)或減少復發(fā)。不能根治，中醫(yī)系統(tǒng)治療效果好些?；颊咭欢ㄒ３中那榈挠淇欤∏椴呕謴偷目?，多注意休息，避免熬夜。
      以上是對“怎樣才能有效的預防銀屑病啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！