怎樣才能有效預防銀屑病

      預防銀屑病復發(fā)：注意休息，平衡膳食結(jié)構，多吃新鮮果蔬類。口服多維元素片，補充優(yōu)質(zhì)蛋白。日常皮膚保濕護理，配合浴后涂布柔潤保濕霜。

      病情分析：
      預防感染是銀屑病患者首先要注意的問題，保持良好的精神狀態(tài)，保持規(guī)律的生活，消除精神緊張，避免過于疲勞，注意休息，熬夜增多、身體疲勞、心理緊張是銀屑病的重要誘因。
      指導意見：
      另外需要注意合理飲食，要慎食辛辣油膩食物、忌煙酒。銀屑病患者應根據(jù)病情變化適當忌口，但必要時還應鼓勵食物多樣化，注意飲食衛(wèi)生及保持患者正常的胃腸功能，忌食生冷、油膩及不潔飲食。居住環(huán)境要干爽、通風，注意避免風寒、潮濕等惡劣環(huán)境。

      其實不想讓銀屑病擴散，就要好好的來保護自己的皮膚，每天保持皮膚干凈，勤洗皮損處，讓皮膚保護不要干燥，可以擦一些有保濕功能的護膚品，這樣可以讓皮膚滋潤著。
      以上是對“怎樣才能有效預防銀屑病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！