健康咨詢描述: 今天正好18周歲,凈身高171,父親166,母親160,晚上基本每天12點睡,早上五點起,從小到大沒斷過奶,我還會再長嗎
只要你的骨骼線沒有閉合,完全有長高的空間呀,所以說你最好到醫(yī)院拍個片子,確定一下有沒有閉合,如果沒有閉合,那咱們就加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉身體,把握住第2次的生長發(fā)育高峰時期。
考慮已經(jīng)是18歲了,應(yīng)爭取這一兩年的時間,一般到了20左右就不能再長高了。建議您多點運(yùn)動,如打籃球,足球,跑步等,多吃點補(bǔ)鈣質(zhì)的食物,如紫菜,排骨,骨頭湯,豆類食物等,多吃水果蔬菜,不吸煙,不喝酒。
病情分析:
你好,根據(jù)您提供的信息,像這種情況下與您的父母以及您的爺爺奶奶的身高,有很大的影響
指導(dǎo)意見:
像這種情況下,您還處于青春期發(fā)育期,應(yīng)該還是有生長的空間的,應(yīng)當(dāng)保持自己適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,健康和飲食就可以
以上是對“18周歲我還會再長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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