我沒有辦法開心，我不想去想難過的事

      這種情況首先考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，同時應該保持良好樂觀的心態(tài)，多放松一些心情，才能達到很好的治療效果。
      

      你好很愿意為您服務，根據(jù)你的問題遇到了苦惱的事，要勇于面對，會隨著時間而淡忘的，生活這么美好，調(diào)理心態(tài)，走出去和摯友家人溝通是很好的解決方式，保持良好的心情，采用聽音樂旅游方式。
      

      根據(jù)你描述的情況考慮，你可能有抑郁癥，你這種情況有可能是焦慮引起的，建議你可以服用黛力新，谷維素等藥物治療，如果不見好轉(zhuǎn)睡眠不好的話可以同時配音啊，不做哪一種鎮(zhèn)定藥物幫助睡眠，建議要多和朋友和家人溝通多參加集體活動，不行的話就建議到醫(yī)院神經(jīng)科去就診。
      
      以上是對“我沒有辦法開心，我不想去想難過的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！