肩膀酸，手臂關(guān)節(jié)酸，感覺(jué)無(wú)力。。做伸展運(yùn)動(dòng)并無(wú)痛感

      你好，有職業(yè)史，又長(zhǎng)時(shí)間久坐，容易導(dǎo)致頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥的情況，目前肩旁手臂酸痛不適，應(yīng)該是需要考慮頸椎病引起的臨床癥狀?？梢钥诜恍┥窠?jīng)營(yíng)養(yǎng)藥。
      

      你好，引起肩膀疼痛的常見(jiàn)原因有：肩部肌肉痙攣：原因有局部受涼、長(zhǎng)期低頭伏案工作、或長(zhǎng)期從事電腦操作、坐姿不正確等；再者肩周炎，可以用點(diǎn)消炎止痛，如萘普生，用外用麝香壯骨膏或萬(wàn)靈五香膏，局部熱敷、針灸、理療、推拿等治療。同時(shí)查一下頸椎看看。
      

      根據(jù)你所描述的情況考慮就是由于你平時(shí)沒(méi)有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，然后突然的做了中重度的體育活動(dòng)之后，導(dǎo)致的肌肉損傷，建議避免患肢運(yùn)動(dòng)，微波理療，活血化瘀藥物治療。
      
      以上是對(duì)“肩膀酸，手臂關(guān)節(jié)酸，感覺(jué)無(wú)力。。做伸展運(yùn)動(dòng)并無(wú)痛感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可能是由于肌肉拉傷導(dǎo)致這種情況，適當(dāng)?shù)臒岱笠幌骂i肩部位或者可以做一下按摩理療之類(lèi)的康復(fù)治療，暫時(shí)不要過(guò)多運(yùn)動(dòng)注意適當(dāng)休息就可以了，避免著涼
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你描述的情況。最近感覺(jué)手臂與肩膀處疼痛不適?？紤]是肩周炎引起的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你適當(dāng)注意休息，常用熱水敷敷揉揉。理療。做爬墻運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)鍛煉，必要時(shí)到醫(yī)院骨科就診看看。
      

      病情分析：
      你這種情況建議適當(dāng)體育鍛煉，作為白領(lǐng)，在電腦跟前坐上一個(gè)小時(shí)，就需要活動(dòng)活動(dòng)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      就起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)！可以去正規(guī)醫(yī)院推拿按摩按摩，做做理療，針灸，應(yīng)該可以緩解的！