健康咨詢描述: 孩子三周了,生完孩子后就一直睡不著,剛生完孩子那段時(shí)間我記得我每天夢一些可怕的夢,每天會(huì)夢一些不同的死人,晚上就我和孩子睡覺還會(huì)感到害怕,冬天時(shí)候睡覺稍微好點(diǎn),我記得去年的現(xiàn)在和今年到現(xiàn)在睡眠一點(diǎn)也不好了,我是不是該找個(gè)老中醫(yī)把個(gè)脈,喝點(diǎn)中藥,這樣有用嗎,因?yàn)槲覝?zhǔn)備要二胎。
病情分析:
你好,你生孩子的時(shí)候是不太順利還是說特別疼,自己感到害怕?;蛘哒f生完孩子后不知道怎么帶,害怕孩子出問題呢?
指導(dǎo)意見:
找對你失眠害怕的原因,針對性的解開你的心結(jié),你現(xiàn)在有了經(jīng)驗(yàn)了,帶娃可能順利點(diǎn),也可能需要面對兩個(gè)娃的挑戰(zhàn)。找中醫(yī)調(diào)理下也好。
你好,你這種情況如果平時(shí)睡眠質(zhì)量不好,多數(shù)和精神壓力過大,緊張焦慮,或者是患有神經(jīng)衰弱,都有關(guān)系。建議可以適當(dāng)選擇點(diǎn)兒鎮(zhèn)靜安神的藥物來進(jìn)行調(diào)理。既可以服用中成藥,也可以喝中藥湯劑。應(yīng)該到醫(yī)院的中醫(yī)科咨詢,也可以到神經(jīng)內(nèi)科。
你生完孩子后一直睡不著。我覺得你有一些氣血虛的情況。因?yàn)槟憧偸亲鲆恍┴瑝?,建議您服用藥物朱砂安神丸來看一看。如果你準(zhǔn)備要二胎,一定要把身體系調(diào)理好在備孕。建議你在飲食方面也要做一些調(diào)理,比如晚上多喝一些小米粥。吃一些全麥面包。桂圓蓮子,長山藥都是不錯(cuò)的。另外呢,白天積極地參加各種戶外鍛煉。多曬一曬太陽。
以上是對“孩子三周了,生完孩子后就一直睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,看了敘述分析,夢是正常的生理現(xiàn)象,多夢與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系,多夢并不是做夢次數(shù)的增多,而是對夢的記憶次數(shù)的增加。做噩夢夢到死人,一般是神經(jīng)衰弱,身體虛弱所致。建議少考慮問題,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如想要二胎,可用些中成藥服用,如柏子養(yǎng)心丸,安神補(bǔ)心片治療一下。祝安康!
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