黑眼圈很嚴重?；旧鲜峭砩?1

      這種癥狀有可能生活飲食作息習慣不良等引起虛火旺、腎虛等導致的，要注意養(yǎng)成健康的生活習慣，飲食和作息要規(guī)律，避免經(jīng)常熬夜，多運動鍛煉，避免手淫。
      

      病情分析及指導意見
      根據(jù)你的病情描述和圖片，黑眼圈與遺傳及睡眠不足有關，圖片顯示舌苔厚，可能與胃上火有關，建議你保證充足的睡眠，早睡覺，不要熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜等清淡飲食，可去看中醫(yī)，中藥調(diào)理。
      
      以上是對“黑眼圈很嚴重。基本上是晚上11”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況，熬夜、失眠、腹瀉、大的情緒波動、眼疲勞、衰老均可導致黑眼圈，建議你到醫(yī)院眼科就診，查明病因，去除誘因，對癥治療，保證充足的睡眠和休息；中醫(yī)健脾補腎、養(yǎng)心安神治療。