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孕婦7個(gè)半月,最近家里有個(gè)姐姐突然過(guò)世了

保密 | 29歲 2019-03-07 18:58:03 4人回復(fù) 來(lái)自大連市

健康咨詢描述: 孕婦7個(gè)半月,最近家里有個(gè)姐姐突然過(guò)世了,當(dāng)時(shí)沒感覺,最近幾天總感覺悶,無(wú)聊,想出去走走,請(qǐng)問(wèn)一次這是不是產(chǎn)前抑郁癥啊,之前沒有這樣感覺

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-03-07 19:08:35 我要投訴

      你好,考慮這種情況,是因?yàn)橛H人的過(guò)世,是一種很悲傷的感覺,需要有一個(gè)哀悼的過(guò)程,因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒感覺,這個(gè)告別的儀式在心理沒有過(guò)去,加上懷孕時(shí)會(huì)特別容易脆弱,所以出現(xiàn)這種身體感覺,可以做心理咨詢,和老師一起做一個(gè)心理疏導(dǎo)。

2019-03-07 19:12 ask89781274w6 追問(wèn)

那這個(gè)心里過(guò)程需要多久,我自己意識(shí)到自己的狀態(tài)不太好,這個(gè)算不算產(chǎn)前抑郁癥

2019-03-07 19:14醫(yī)生回答:

也可以找家人朋友在一個(gè)放松環(huán)境下,進(jìn)行傾訴,也可以緩解你的身體癥狀。

郭麗娟
郭麗娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)癥類,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥等,也擅長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友:1798
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2019-03-07 19:03:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕期本身就容易情緒有波動(dòng),可能看到很年輕的人去世心里也是會(huì)受到?jīng)_擊的,感覺到了人生的無(wú)常。
      指導(dǎo)意見:
      如果身體允許,有人陪伴,那么可以在家附近走走逛逛,保持好的心情。每天盡量不要一直待在家里,多外出走走,也有利于生產(chǎn)。

2019-03-07 19:10 ask89781274w6 追問(wèn)

我感覺心里狀態(tài)不對(duì),家里有人陪伴的情況下,也是,就溜達(dá)的時(shí)候沒事,回來(lái)呆一會(huì),又是感覺心里發(fā)悶,無(wú)聊,我挺害怕的,意識(shí)到這種狀態(tài)不對(duì),又沒發(fā)改變

2019-03-07 22:31醫(yī)生回答:

其實(shí)你挺敏感的,對(duì)于自己狀態(tài)了解的很清楚。不用太害怕,剛剛出現(xiàn)及時(shí)處理問(wèn)題不大。人有無(wú)聊狀態(tài)很常見,隨著孕期的發(fā)展會(huì)漸漸感覺到??梢匀W(xué)習(xí)著照顧孩子,提升自己。

向柳平
向柳平 黃石有色醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婚戀關(guān)系、親子關(guān)系咨詢,青少年考試焦慮以及職場(chǎng) 幫助網(wǎng)友:3476稱贊:2
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2019-03-07 19:06:47 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)只能說(shuō)你的情緒很差,家里有人去世了,傷心郁悶這些都是正常的心理反應(yīng),短期內(nèi)存在并不是什么抑郁癥。因此,出去走走心情好點(diǎn),那就出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“孕婦7個(gè)半月,最近家里有個(gè)姐姐突然過(guò)世了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-03-07 19:11 ask89781274w6 追問(wèn)

我感覺心里狀態(tài)不對(duì),家里有人陪伴的情況下,也是,就溜達(dá)的時(shí)候沒事,回來(lái)呆一會(huì),又是感覺心里發(fā)悶,無(wú)聊,我挺害怕的,意識(shí)到這種狀態(tài)不對(duì),又沒發(fā)改變

2019-03-07 21:41醫(yī)生回答:

不是心態(tài)不對(duì),是正常的心理反應(yīng),居喪障礙不超過(guò)半年,一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大。有條件的做做心理咨詢。一些適當(dāng)放松的活動(dòng)是非常必要的,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優(yōu)美的音樂(lè)等等。家人對(duì)你的心理狀態(tài)采用勸導(dǎo)、鼓勵(lì)、同情、安慰、支持以及理解和陪伴,也是很重要的。

王風(fēng)芹
王風(fēng)芹 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關(guān)系, 幫助網(wǎng)友:1972
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2019-03-07 19:09:59 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在已經(jīng)懷孕7個(gè)月了,原來(lái)沒有無(wú)聊憂郁癥的情緒,而是在有個(gè)姐姐去世了以后,才有的。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:說(shuō)明,你的情緒和你姐姐去世有直接的關(guān)系,這個(gè)事件的刺激引起的,這在心理學(xué)上叫居喪性障礙。建議你慢慢的從悲痛中走出來(lái)為好。

2019-03-07 19:15 ask89781274w6 追問(wèn)

那這個(gè)怎么才能走出來(lái)啊,自己沒感覺傷心,就是無(wú)聊,發(fā)悶,就出去溜達(dá)的時(shí)候沒事,在家就老想往外走

2019-03-07 19:18醫(yī)生回答:

就覺的無(wú)聊,是一種無(wú)名的煩惱,那你就出去溜達(dá),去有趣的地方,換換心情,去朋友聊天,聽聽音樂(lè)可能心情舒暢些

疾病百科| 抑郁癥

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早發(fā)現(xiàn),及早治療。

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