運動完之后腿部十分的疼痛，特別疼

      你好，很高興回答你提出的問題。骨折后首選是避免劇烈運動，減少活動，定期復(fù)查X片，據(jù)骨折愈合的程度，在家?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下逐步功能鍛練，勞逸結(jié)合，適當(dāng)抬高患肢，可以熱敷、按摩、理療外用扶他林軟膏，配合活血化瘀消炎止痛藥治療。多食含鈣多的食物。必要時去醫(yī)院檢查一下。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮是長時間不活動引起的，建議注意休息，口服活血止痛藥，局部熱敷，適度活動，避免劇烈運動
      

      您好很高興為你回答這個問題，根據(jù)你描訴的情況建議你把以前的片子發(fā)一下，最好再去查一個膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查排除一下韌帶半月板是否合并損傷了
      
      以上是對“運動完之后腿部十分的疼痛，特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      骨折之后，好幾個月沒有活動。肌肉也會受影響的。這三四天，跑步之后，出現(xiàn)腿部疼痛?？纯词欠衽懿角?，沒有做好熱身。
      指導(dǎo)意見：
      如果是下肢骨折，之后的康復(fù)鍛煉，要循序漸進(jìn)?，F(xiàn)在很疼的話，注意抬高下肢休息，要是還不能緩解，只能吃些藥。