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女,27歲,每天感覺人很累很困很想睡覺

女 | 27歲 2019-03-06 10:11:23 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 女,27歲,每天感覺人很累很困很想睡覺,有時候困的眼睛都睜不開,可是睡覺的時間并不多短,每天早上醒來很累,有種越睡越累的感覺,晚上睡覺做夢,入睡很快,但是睡的很沉,不容易醒來,而且不愿意用腦,用腦的事情不怎么愿意干,記憶力差,有時候一天上班下來,五六點快下班的時候都感覺頭疼。人每天很累很累,沒有一點精神。每天什么都不想干就想一直睡覺。這樣的屬于什么情況,要如何調(diào)整呢。

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張碩
張碩 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化道潰瘍,消化道感染,消化道出血,消化道腫瘤 幫助網(wǎng)友:9865稱贊:3
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2019-03-06 10:15:18 我要投訴

      考慮是由于勞累工作壓力大而引起的典型表現(xiàn),這種情況和心理因素也是有一定的關(guān)系的,需要積極的注意休息,保證足夠的睡眠才能達到很好的治療和治愈的效果

孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 常見消化內(nèi)科疾病,如消化不良,腸炎,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:42982
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2019-03-06 10:15:20 我要投訴

      考慮和心理因素是有一定的關(guān)系的,需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo),同時應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),多注意些休息,不要熬夜。

黃賤豐
黃賤豐 于都縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病護理。 幫助網(wǎng)友:233644稱贊:937
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2019-03-06 10:15:59 我要投訴

      患者的以上癥狀有可能是與你近期工作壓力太大,體力過度透支以及甲狀腺功能減退等原因有關(guān)系,首先自己要注意合理安排休息和工作,盡量不要熬夜,必要時做個血項和甲狀腺功能檢查,看是否有甲狀腺功能減退和貧血的情況。
      以上是對“女,27歲,每天感覺人很累很困很想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

任運江
任運江 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺心病,哮喘,肺炎,食管與胃腸疾病,肝臟疾病,糖尿 幫助網(wǎng)友:53779稱贊:1
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2019-03-06 10:16:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,我考慮是休息不佳,睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的,建議可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)紊亂的藥物,如谷維素,維生素B1,每天安排運動鍛煉,愉悅心情,這樣既能改善睡眠質(zhì)量,就能改善癥狀

陳磊
陳磊 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 大葉性肺炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,型糖尿病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:25410
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2019-03-06 10:12:44 我要投訴

      你說的這種情況主要是一種亞健康的狀態(tài)和平時壓力過大,精神壓力過大,過度勞累有關(guān)系,所以建議你養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣,自我調(diào)節(jié)情緒,改善自我的心理狀態(tài),必要的時候可以心理疏導(dǎo)。

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