男性預(yù)防白癜風應(yīng)該做到哪些？

      你好，白癜風這個病是一種自身免疫性疾病，有一定的遺傳性，也可隔代遺傳，日常生活中注意飲食清淡為主，避免辛辣刺激之品，注意休息，避免精神壓力過大等。祝你安康。

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，白癜風為皮膚黑色素缺失性疾病，主要表現(xiàn)為邊界清晰光滑的白斑癥狀。
      指導意見：
      預(yù)防白癜風需要注意飲食均衡，多吃新鮮水果蔬菜和高蛋白食物，保持心情愉悅，不要熬夜，多運動，減少紫外線的照射。

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在身體狀況的描述，首先避免太陽暴曬，避免含vc高的食品飲食，
      指導意見：
      建議首先保持愉快的心情，堅持每天適量有氧運動，作息規(guī)律，保證充足睡眠，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。提高機體免疫力至關(guān)重要，
      以上是對“男性預(yù)防白癜風應(yīng)該做到哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      避免熬夜，按時睡覺，保持充足的睡眠休息，不要過度勞累。平時一定要注意防止陽光暴曬，多吃一些酪氨酸的東西，如牛奶、海帶、動物內(nèi)臟等等，不要吃富含維生素C的食物，保持愉悅的心情。