手淫過多，導致勃起不堅，想知道如何緩解。

      你好，根據(jù)你的描述，應該先戒除不良的習慣，或者盡可能的減少次數(shù)，同時應該注意有沒有包皮過長包莖等情況，如果解決以上情況后無改善再考慮藥物治療。
      

      病情分析：
      這種情況考慮頻繁手淫刺激引起陰莖勃起不硬，可以戒除手淫，應用補腎中成藥調理
      指導意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)，適當食用補腎食物，需要避免手淫不良刺激，可以應用一些益腎靈顆粒等中成藥觀察