手淫過多導致勃起不堅時間較短

      這個年紀過度頻繁的手淫，對自己的傷害還是比較大的，會容導致目前這樣的癥狀，要及時的去改善自己不好的習慣，平常適當?shù)腻憻?，增強自己的身體抵抗力，口服的藥物，比如說復方玄駒疏肝益陽之類的，可以去吃一點

      根據(jù)你所描述的情況來看，考慮是因手淫過度導致的陽痿癥狀，一定要盡快戒掉手淫的不良習慣，加強體育鍛煉，多吃一些高蛋白的食物，不要給自身施加壓力，規(guī)律作息，可以到正規(guī)的醫(yī)院進一步明確病因?qū)ΠY做治療。

      手淫會導致男性習慣性早泄、腎虛；腎虛會導致勃起不堅、堅而不久等勃起問題，首先要戒掉手淫，平時多食用補腎強腎的食物，比如枸杞、黑桑葚、牛鞭、山藥、牡蠣、生蠔等，腎動力恢復勃起問題就會得到解決，不要縱欲，手淫導致的習慣性早泄可以在房事前涂抹泊艾延時噴劑，抑制龜頭敏感度，延長性生活時間。
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