健康咨詢描述: 本人男,大學(xué)剛畢業(yè),未婚,一直以來(lái)都是比較瘦,身高175體重才110斤,也不是經(jīng)常生病,但是最近總是經(jīng)常感覺(jué)到很累,總是睡不夠,精神狀態(tài)卻越來(lái)越差,但是工作都不是很辛苦,五天八小時(shí)工作制,想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生我是出了什么問(wèn)題,還有我的手腳很冰涼,很少暖和過(guò),我應(yīng)該注意些什么,要不要吃些什么,最近這幾年總是想長(zhǎng)肉一些,但就是一直不長(zhǎng)肉的,全是骨頭看上去很難受,我該不該去健身房鍛煉,最近都有點(diǎn)想去辦卡了。謝謝醫(yī)生給些出一些建議。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)分析,中醫(yī)認(rèn)為你這是脾氣不足。這與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)可多吃,補(bǔ)氣健脾的食物,比如,黃芪,山藥,大棗等,可以口服人參健脾丸。不適合去健身房的。
你提供的這些癥狀,考慮為腎陽(yáng)虛引起的。建議服用金匱腎氣丸或者是右歸丸。運(yùn)動(dòng)也是不錯(cuò)的選擇,可以提升人體陽(yáng)氣。平時(shí)飲食清淡,戒煙酒,生活規(guī)律。
病情分析:
你好啊。很高興能為你服務(wù)!從你描述這么多來(lái)說(shuō),你有氣血不足的癥狀,也有陽(yáng)虛的癥狀!
指導(dǎo)意見:
最近總是很累,睡不醒,這是脾濕的癥狀,建議吃參苓白術(shù)散調(diào)理!手腳冰涼就是陽(yáng)虛的表現(xiàn),不想吃藥就適當(dāng)鍛煉一下,晚上用艾草泡泡腳!
以上是對(duì)“本人男,大學(xué)剛畢業(yè),未婚”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說(shuō)明書]
本品健脾益氣﹐和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線