頭總是一陣一陣的疼，

      你好，根據(jù)你的上述描述，你的頭痛考慮是神經(jīng)性偏頭痛，考慮最近精神緊張情緒不穩(wěn)定，生活起居不規(guī)律，尤其是睡眠不足有關(guān)，建議疼痛的時候可以口服分必得的，同時注意生活起居的規(guī)律，保證充足的睡眠狀態(tài)，多參加一些戶外的有氧運動。
      

      你好，根據(jù)你的描述，頭痛有多久了，最近一段時間是否有感冒或者睡眠不足情況，精神壓力是否過大，建議你調(diào)整心態(tài)，緩解壓力保證充足睡眠觀察看看，如癥狀不見好轉(zhuǎn)建議你到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，遵醫(yī)囑進行調(diào)理。