今天起床腰開(kāi)始痛也不是很痛彎腰的時(shí)候會(huì)痛是什么原因

      你好，從描述的情況來(lái)看，與你長(zhǎng)時(shí)間坐著玩手機(jī)有關(guān)系，導(dǎo)致肌肉勞損的情況。也不算嚴(yán)重，多注意保暖防止受涼，局部可以熱敷一下，也可以貼云南白藥膏。經(jīng)常按摩一下，避免久坐，經(jīng)常做一下拉伸運(yùn)動(dòng)就可以了。
      

      你好，你這種情況首先考慮還是腰部肌肉勞損，其一般與坐著或彎腰等一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)有關(guān)，目前治療需避免坐著或彎腰等一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)，局部熱敷按摩理療等，還需適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。